LES COURS EN SALLE - ANNEE 2009-2010
ESPACE SATTVA
7, rue du Cardinal Mercier
75009 Paris
tel: 01 47 37 40 56 / 06 18 04 33 84
mail: info@sreemati.fr
Lundi |
18h30 - 19h45 | Tous niveaux |
| 20h15 - 21h30 | Niveau 1 | |
Mardi |
10h30 - 11h45 | Niveau 1 |
| 18h30 - 20h00 | Niveau 2-3 | |
| 20h15 - 21h30 | Niveau 1 | |
Mercredi |
12h30 - 13h30 | Tous niveaux |
| 19h00 - 20h15 | Niveau 1 | |
| 20h30 - 22h00 | Niveau 3 | |
Vendredi |
13h00 - 14h00 | Tous niveaux |
| 17h00 - 18h15 | Tous niveaux | |
Les ateliers du dimanche |
10h00- 13h00 | Ateliers prévus les 4 oct., 8 nov., 13 déc. 2009, 6 fév., 14 mars, 18 avril, 16 mai, 27 juin 2010 |
TARIFS 2009-2010
Assurance annuelle obligatoire FIDHY 10 €
| Cours d'essai | 10 € |
Abonnement à l'année (paiement en 3 fois) |
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| 1 cours/semaine | 420 € |
| Illimité | 780€ |
| 1 cours/semaine valable un an | 780 € |
Forfait 3 mois (de date à date) |
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| 1 cours/semaine | 150 € |
| Illimité | 250 € |
Abonnement à la Carte: |
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| 20 cours | valable 1 an | 300 € |
| 10 cours | valable 1 an | 160 € |
| 1 cours | 18 € | |
Cours particuliers au centre: 50 € |
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Cours particuliers à domicile: 70 € |
COURS PARTICULIERS A DOMICILE
Le cours à domicile est l'occasion de créer chez soi un temps et un espace consacré à la pratique.
Le matin pour dynamiser le corps, en fin d'après-midi pour se recharger et se détendre.
Le cours individuel permet de concevoir un programme spécifique en accord avec vos besoins (physiques, psychologiques) et votre rythme. Il est au plus proche de votre demande.
Vous pouvez décider de pratiquer seul, avec votre partenaire ou un petit groupe de personnes avec qui vous avez envie de partager votre discipline.
YOGA ET RELAXATION EN ENTREPRISE
Aborder sa vie professionnelle avec sérénité.
Retrouver dynamisme et équilibre.
Gérer le stress quotidien.
Se détendre, se relaxer.
Evacuer les tensions.
Vous désirez offrir à vos salariés un moment dans la journée (à l'heure du déjeuner) pour se détendre, se recharger. Leur permettre d'aborder leur vie professionnelle avec plus d'efficacité, de concentration, et de créativité.
Je vous propose des cours de Yoga-relaxation, au sein même de votre entreprise: un moment de bien-être, sans perte de temps et d'énergie. Une manière originale de répondre au stress lié à la vie professionnelle, un atout supplémentaire pour l'image de votre société.
Un cours dure 1 heure et peut recevoir 12 personnes maximum. L'espace nécessaire est d'environ 3m² par personne. Aucun matériel particulier n'est nécessaire.
Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.